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2008年07月27日
ダイエット倶楽部、本日オープンです
元々管理人(不破)のブログ【ネフローゼ闘病記】の一コーナーとして、ネフローゼ症候群の病状悪化による入院、そして退院した後の通院・療養生活を経て取得・確立したダイエットをまとめた「ダイエット手法」を中心に、ダイエットやメタボリック症候群など、減量関係の健康情報を多岐に渡って集めていくサイト「ダイエット倶楽部(だいえっとくらぶ)」が本日オープンしました。
使用中ブログパーツの紹介
ここではトップページなどで使用しているブログパーツについて解説していくことにする。ブログやサイトをお持ちの方で、気に入ったものがあればご利用いただければ幸いだ。
2008年07月20日
郵送検診
「郵送検診」とは言葉どおり、「検査対象となるものを郵送して医者なり専門機関に検診をしてもらい、検査結果によってはその後の治療を検討依頼する」もの。「検診したい、しなければならないのなら病院に行けば確実ではないか」という意見もあるし、対象者自らが摂取した血液や便では医者がその場で採取したものと比べて確実性に劣るのではないかという考えもある。だが考え直してみると、近場に医者がいない人や、恥ずかしさを感じる人などにとって、「郵送検診」は頼り甲斐のある仕組みといえる。
体重計
ダイエットを考えている人で、「まだ体重計を用意していません」という人はいないだろうが、念のため。体重計購入そのものが恥ずかしかったり、あるにはあるが古いものだったりした場合、新規購入が欠かせない。
全身鏡
本文中で「全身鏡を使って自分の姿を見て、現状を確認して将来の姿を想像する」云々と語ったものの、実際に全身鏡を持つ家庭はそれほど多くないだろう。ましてや男性が多い家庭(一人暮らしや子どもが男ばかり)では、ニーズがさほどないため、わざわざ購入する人も少ないはず。
*パーフェクトプラス ダイエットビスケット 24枚 : 2008年07月20日 13:29
*シリアル愛好会(シリアル試食)について : 2008年07月20日 13:15
*ダイエット手法:目次 : 2008年07月19日 15:59
*[その他]肥満遺伝子検査をしよう : 2008年07月19日 15:50
*[その他]まず始めはダイエット用の薬やその他特別な食品は控えてみる : 2008年07月19日 15:46
*[精神面]知識は身を助ける : 2008年07月19日 15:43
*[精神面]食欲第一主義からの脱却 : 2008年07月19日 15:42
*[精神面]体重を毎日記録してみよう : 2008年07月19日 15:41
*[精神面]誘惑に負けない強い自分の精神を : 2008年07月19日 15:40
*[精神面]鏡で自分を見る : 2008年07月19日 15:38
*[精神面]何も差し出さずに物事を獲得すると考えるな : 2008年07月19日 15:36
*[精神面]成功を思い浮かべる : 2008年07月19日 15:34
*[食事]腹八分目と満腹信号とながら食いの話 : 2008年07月19日 15:31
*[食事]味付けの話 : 2008年07月19日 15:28
*[食事]もやしとこんにゃく : 2008年07月19日 15:27
*[食事]飲み物は「愉しむ」のではなく「喉を潤す」と考える : 2008年07月19日 15:26
*[食事]ジュースと砂糖 : 2008年07月19日 15:24
*[食事]自炊が一番 : 2008年07月19日 15:20
*[食事]コンビニ、レトルト、インスタント : 2008年07月19日 15:19
*[食事]間食を極力減らす : 2008年07月19日 15:17
*[方針再確認]方針の確認をしてみよう : 2008年07月19日 15:16
*[はじめに]自分の食生活を見つめ直してみる : 2008年07月19日 15:13
*ダイエットって…… : 2008年07月19日 15:11
